使用枕头睡觉通常是为了保持颈部和脊柱的正常生理曲线。然而，如果你在使用枕头时出现头疼、血压升高等症状，可能是由以下原因导致的：
- 枕头高度不合适：枕头过高或过低都可能导致颈部和脊柱的姿势不正确，从而引发头疼和其他不适。一个合适的枕头应该能够支撑你的头部、颈部和肩部，使你的颈部保持自然的生理弧度。
- 枕头材质问题：使用不适合自己的枕头材质可能导致头疼。有些人对某些材质过敏，如羽绒、化学纤维等。此时，可以尝试更换为其他材质的枕头，如记忆棉、乳胶等。
- 个人习惯：有时候个人的睡觉习惯也可能导致头疼。如，有些人喜欢侧卧，但却使用一个适合仰卧的枕头，这可能导致颈椎受力不均，从而引发头疼。
- 环境因素：不良的睡眠环境也可能导致头疼。例如，房间内空气不流通、过于干燥或过于潮湿等。
- 其他健康问题：如果枕头和睡眠环境都没有问题，但仍出现头疼、血压升高等症状，建议寻求医生的建议。有时候，这些症状可能是其他潜在健康问题的表现。
如果你在睡觉时出现不适，建议尝试调整枕头的高度和材质，改善睡眠环境，并观察症状是否改善。如症状持续，建议咨询医生寻求专业意见。