Windows 10 打开文件夹很慢的问题可能是由多种原因引起的。请按照以下方法逐个尝试，看看是否能够解决问题：

1. 优化文件夹性能

1. 打开文件资源管理器。
2. 点击“查看”选项卡，然后点击“选项”按钮。
3. 在“文件夹选项”对话框中，选择“常规”选项卡。
4. 在“隐私”部分，取消选中“显示最近使用的文件”和“显示常用文件夹”复选框。
5. 点击“确定”保存更改。

2. 禁用 Windows 搜索服务

1. 按下 Win + R 键打开“运行”对话框，输入 services.msc，然后按 Enter。
2. 在“服务”列表中找到“Windows Search”服务。
3. 右键点击“Windows Search”服务，然后选择“属性”。
4. 将“启动类型”设置为“禁用”，然后点击“停止”按钮。
5. 点击“应用”，然后点击“确定”。

3. 清理临时文件

1. 按下 Win + R 键打开“运行”对话框，输入 %temp%，然后按 Enter。
2. 选中所有文件和文件夹，然后按 Delete 键删除它们。

4. 检查磁盘错误

1. 打开文件资源管理器，然后右键点击系统分区（通常是 C:）。
2. 选择“属性”，然后点击“工具”选项卡。
3. 在“错误检查”部分，点击“检查”按钮。
4. 跟随向导的步骤，检查并修复磁盘错误。

5. 禁用快速启动

1. 按下 Win + X 键，然后选择“电源选项”。
2. 点击“选择电源按钮的功能”链接。
3. 点击“更改当前不可用设置”链接。
4. 取消选中“启用快速启动（推荐）”复选框。
5. 点击“保存更改”。

如果以上方法都不能解决问题，你可以考虑升级硬件（例如安装更快的固态硬盘）或重装 Windows 10。